Djerba – dovolená okořeněná pohybem

Djerba – dovolená okořeněná pohybem

Opět se vydáváme za mořem, za krásami Tuniska a známým ostrovem Djerba. Kromě obdivování pláží, cestami za tuniskou historií a posedávání u šálku mátového čaje s tuniskými domorodci si můžeme dovolenou zpříjemnit i sportem a pohledem na nabízenou kuchyni okem „dietářky“. Přijet z dovolené o pár kilo lehčí se podaří málokomu, ale stačí si z exotických dobrot vybrat čerstvé potraviny, dopřát si přirozený pohyb a máme vyhráno.
11.8.2008, článek, M Chylková
Čerstvé bylinky v kuchyni IV

Čerstvé bylinky v kuchyni IV

Protože bylinek není nikdy dost, přinášíme vám další díl našeho povídání o bylinkách v kuchyni. Tentokrát se zaměříme na yzop, estragon, všeuměl libeček a fenykl pro štíhlou linii.
4.8.2008, článek, Simona Grygárková
Zdravá výživa - mořské řasy II

Zdravá výživa - mořské řasy II

Dnes vám přinášíme pokračování článku o mořských řasách. Dozvíte se, která řasa nám pomůže dosáhnout vysněné štíhlé postavy do plavek nebo jak rychle doplnit chybějící minerály.
30.7.2008, článek, Simona Grygárková
Čerstvé bylinky v kuchyni III

Čerstvé bylinky v kuchyni III

Koření zlepšuje chuť pokrmů, zvyšuje jejich výživnou hodnotu, ale umí i léčit. Zvykněte si střídat různá koření. Některá zpomalují růst bacilů, jiná uklidňují, dezinfikují, ulevují od bolesti, posilují krev či sexuální apetit. Dnes se pobavíme o tymiánu, majoránce a saturejce.
28.7.2008, článek, Simona Grygárková
Domácí lékárna - brusinky

Domácí lékárna - brusinky

Nejedna žena jistě na vlastní kůži zakusila útrapy, které záněty močových cest způsobují – bolesti v podbřišku, pálení, řezání, nutkání na časté močení, svědění, často je doprovází i krev v moči, zkrátka nic příjemného. Přitom prevence i léčba je opravdu snadná, stačí občas sníst pár brusinek.
25.7.2008, článek, Adriana Dosedělová
Slunce není nepřítel

Slunce není nepřítel

I když se mezi prosluněnými dny objeví nějaký ten déšť, je jasné, že léto je tu v plné parádě. S ním je neodmyslitelně spjato slunění, ať už v přímořských letoviscích, nebo na březích českých rybníků, přehrad či na koupalištích. Sluneční paprsky nabíjí každého z nás velkou dávkou energie, jak ji ale přijímat co nejlépe a nespálit se?
21.7.2008, článek, Šárka Libenská
Zdravá výživa - mořské řasy

Zdravá výživa - mořské řasy

Mořské řasy jsou zdrojem velmi cenných látek pro lidský organismus. U nás je běžně k zakoupení celá škála řas - wakame, nori, arame, hijiki, kombu, metabu, agar. Řasy obsahují více vápníku než kravské mléko a dokonce i více jódu než mořské ryby. Zařaďte řasy do svého jídelníčku, vyplatí se to.
18.7.2008, článek, Simona Grygárková
Šumava na dosah

Šumava na dosah

Tam, kde se slunce snoubí s krajinou, v místech, kudy v dávných věcích vedla Zlatá cesta, po níž se do Čech dovážela sůl, se pod horou Libín nalézá malebné městečko plné hojivé síly, známé v dalekém širokém okolí léčivými účinky minerálních vod. Pojďte s námi nahlédnout do krás brány Šumavy, do lázní Svaté Margarity.
16.7.2008, článek, Adriana Dosedělová
Příčiny přejídání

Příčiny přejídání

V tomto článku si povíme o tom, proč se člověk přejídá. Co způsobuje, že mnoho lidí má stále na něco chuť a vyhledává jídlo, aby „zaplácli“ svůj prázdný žaludek. Zajímá vás, jak se přejídání zbavit nebo jak zamezit přejídání vašeho dítěte? Odpovědi najdete níže.
14.7.2008, článek, Petr Týfa
Čerstvé bylinky v kuchyni II

Čerstvé bylinky v kuchyni II

Bylinky jsou nepostradatelnou součástí výborných pokrmů. Dnes se zaměříme na další bylinky, které si můžeme vypěstovat i na balkóně – tentokrát to bude koriandr na dobré zažívání, dobromysl ke zlepšení nálady a rozmarýna ke zvýšení koncentrace.
11.7.2008, článek, Simona Grygárková
Finanční plánování II

Finanční plánování II

Dnes navážeme na náš předchozí článek o finančním plánování. Minule jsme si ukázali návod, jak si stanovit naše přání a cíle. Tentokrát se zaměříme na cesty, které vedou k vlastní realizaci našich cílů. Většinou se setkáváme pouze s cestou zadlužení, proto se více zaměříme i na cestu plusovou, kde úroky hrají v náš prospěch.
9.7.2008, článek, Zuzana Chromá
Prodloužené vlasy vyžadují cílenou péči

Prodloužené vlasy vyžadují cílenou péči

Vlasy plné zdraví a lesku jsou snem každé ženy. Ale příroda si s námi pohrává a ne každá z nás se dočká vysněné hustoty a délky. I když je trh přesycen prostředky, které zaručují pozitivní změnu, od pilulek až po olejíčky vtírající se do pokožky hlavy, není jisté, zda se výsledek vůbec dostaví. Je tu šance pro všechny – prodloužení vlasů na počkání. Ale na co si dát pozor, aby zdánlivě pravé vlasy zůstaly tak, jak nám je „přišili“? Víte, že i vaše oblíbené způsoby relaxace mohou vlasy poškodit?
7.7.2008, článek, M Chylková
Vegetariánství ano či ne? II

Vegetariánství ano či ne? II

Jste-li vegetariánem, víte, o čem v následujícím článku mluvím. Přemýšlíte-li, zda se stát vegetariánem, dáte mi brzy za pravdu. Neuznáváte-li zarytě vegetariánství, nebudu vás hystericky přesvědčovat k zamyšlení, ale nevíte-li o něm nic, a nebo jen málo, dovolím si poodkrýt několik jednoduchých poznatků, co znamená být dnes tím, kdo nejí maso. Není to totiž ani tak jednoduché, ale zároveň ani tak složité, jak by se zprvu mohlo zdát.
4.7.2008, článek, Jana Schmiedtová
Čerstvé bylinky v kuchyni

Čerstvé bylinky v kuchyni

Léto je tady - doba skvělých zeleninových salátů, lehkých jídel a také grilování. K dochucení těchto pokrmů se skvěle hodí čerstvé bylinky. Není nadto donést si aromaticky vonící kuchyňské bylinky a užitečné léčivé rostlinky přímo z vlastní zahrádky či balkónu. Dnes se zaměříme na šalvěj a bazalku.
3.7.2008, článek, Simona Grygárková
Vliv reklamy na člověka II

Vliv reklamy na člověka II

O skrytém ovlivňování reklamy jsme si již povídali v jednom z minulých článků, nyní se zaměříme na to, jak mohou reklamy působit na naše děti, co znamená takzvaná podprahová reklama a jestli se s ní můžeme setkat i u nás. Nejprve se ale podíváme na jednu českou reklamu, která se v minulosti objevovala na našich billboardech a v magazínech.
1.7.2008, článek, Petr Týfa
Prastaré metody na pevné zdraví zažívají renesanci

Prastaré metody na pevné zdraví zažívají renesanci

První ze slavných osobností byl ruský spisovatel Nikolaj Vasiljevič Gogol. A pak třeba legendární herec Oldřich Nový, spisovatelka Marie Majerová, herec Ladislav Chudík či Miloš Kopecký, houslista Václav Hudeček, evropská miss Monika Žídková, sjezdař Ondřej bank či kapely MIG 21, Olympic a Kryštof… Ti všichni si vyzkoušeli staré metody podivína, který změnil pohled na lidské zdraví – Vincenze Priessnitze.
30.6.2008, článek, PR článek
Finanční plánování

Finanční plánování

Plánování se v životě stalo již samozřejmostí. V létě si naplánujeme dovolenou, víkend, návštěvu rodičů, dlouhodobě si plánujeme lepší bydlení...Plány jsou běžnou součástí našeho světa. Přesto, když se jedná o finance, jako bychom najednou zapomněli, co to plánování je. Neustále se honíme od výplaty k výplatě a myšlenky, co bude s našimi penězi zítra, necháváme raději na zítřek. Přitom dobrý finanční plán je prvním krokem ke splnění našich přání.
23.6.2008, článek, Zuzana Chromá
Relaxace trochu jinak: Patchwork

Relaxace trochu jinak: Patchwork

Dnes vám přinášíme článek o jedné velmi oblíbené umělecké technice - patchworku. V Americe je národní tradicí a zároveň velkým byznysem. U nás se tato „relaxace“ díky své originalitě a ekologickému přístupu šíří geometrickou řadou.
20.6.2008, článek, Adriana Dosedělová
Vegetariánství ano či ne?

Vegetariánství ano či ne?

Hesla vegetarián a vegetariánství jsou v dnešní době skloňována přespříliš často na to, že mnoho lidí nezná jejich přesný význam a vůbec netuší, jaký mají dopad na život člověka. Ti, kteří nejedí maso, jsou někdy považovaní za provokatéry. Prý existují nevyvratitelná tvrzení, podle kterých je maso nenahraditelnou součástí jídelníčku. Opravdu je? A co to vlastně znamená být vegetariánem? A je i ryba maso? A vůbec – může jíst vegetarián masožravé rostliny?
18.6.2008, článek, Jana Schmiedtová1 komentář
Pochutnejte si na salátu!

Pochutnejte si na salátu!

Nastává čas, kdy v horkém počasí dáme přednost salátovým pokrmům před klasickým teplým obědem. Zelené saláty obsahují spoustu vitamínů a nemusí být pouze přílohou k hlavnímu jídlu, mohou spolu s celozrnným pečivem tvořit lehký a osvěžující letní oběd. Dnes vám přinášíme tipy, jak si na salátu pěkně pochutnat.
16.6.2008, článek, Eliška Tlustá
Maďarsko jako na dlani: sever země

Maďarsko jako na dlani: sever země

Sezóna letních dovolených i čas vícedenních rodinných výletů se nezastavitelně blíží. Společně s přibývajícím stupni Celsia přibývá i otázek, kam se tento rok vydat. Láká vás zahraničí, ale neradi trávíte dlouhé hodiny na cestách? Přemýšlíte o výletu za poznáním, kde se ale dočkáte mimo historických památek i odpočinku a relaxace? Chcete jet s celou svou velkou rodinou nebo jen ve dvojici? Ať tak či tak – zkuste se zamyslet: co třeba Maďarsko?
13.6.2008, článek, Jana Schmiedtová
Finanční rezerva do nepohody

Finanční rezerva do nepohody

V minulém článku o financích jsme se dozvěděli, co je to finanční bilance naší rodiny a jak ji správně vyplnit. Pokud si ji vyplníte opravdu poctivě několik měsíců po sobě, zjistíte, jak na tom objektivně s penězi jste. Na to, aby však rodina s penězi bez problémů vyšla, není třeba mít jen kladnou finanční bilanci, ale i dostačující finanční železnou rezervu, o níž se budeme bavit dnes.
12.6.2008, článek, Zuzana Chromá
Být či nebýt matkou

Být či nebýt matkou

Volba každé ženy, řeknete si. Mít či nemít dítě? Ačkoliv společnost pokročila o kus dál a pohled na ženu jako sebevědomou a emancipovanou bytost se stává samozřejmostí, lidé na bezdětnou ženu před třicítkou stále sypou mnoho otázek. Nemá muže, je snad jiné orientace nebo není zdravotně v pořádku? A v očích maminek tahajících kočárek je jen sobeckou bytostí. Vždyť co může být lepšího než zasvětit všechen svůj čas malé ratolesti.
11.6.2008, článek, M Chylková
Wellness Patince – krása jižního Slovenska

Wellness Patince – krása jižního Slovenska

V jihovýchodní části Podunajské nížiny, sedmnáct kilometrů severovýchodně od Komárna (směrem na Štúrovo) se nalézá nejjižnější obec Slovenska – Patince. Tato ves má vše, co je pro turistický ruch potřeba - teplé příjemné počasí s nejvíce prosluněnými dny za rok, krásnou přírodu, v nedalekém okolí památky a hlavním magnetem jsou termální prameny, které vedly k vytvoření koupaliště a před nedávnem i wellness centra.
9.6.2008, článek, Adriana Dosedělová
Alternativní medicína a léčba křečových žil

Alternativní medicína a léčba křečových žil

Parné dny jsou tady a mnoho z nás ráno přemýšlí, kterou sukni si vzít. Tento problém řeší při pohledu na své dolní končetiny velmi mnoho žen již od útlého věku. Důvodem jsou často křečové žíly či tzv. metličkové žilky, jež modře prosvítají kůží. Jak tyto problémy vznikají, co je jejich příčinou a jak se dají léčit? Na tyto otázky naleznete odpověď od MUDr. Nory Součkové, která se zabývá alternativní medicínou.
6.6.2008, článek, Simona Grygárková
Thalassoterapie: antické umění odpočinku

Thalassoterapie: antické umění odpočinku

Dovolená je za dveřmi a já neznám nikoho, kdo by se na ni netěšil. Mnozí z vás jistě zavítají do jižních krajin, kde si budou užívat, tepla, sluníčka a moře. A já se vás proto ptám: Říká vám něco Thalassoterapie? Ne? Tak to je ale ohromná škoda, jelikož právě tato terapie se moře velmi dotýká.
4.6.2008, článek, Adriana Dosedělová
Umíte se pohádat?

Umíte se pohádat?

Ač se nám líbí nebo ne, v každém vztahu nastanou občas situace, ve kterých se partneři názorově neshodnou. Je to naprosto přirozené, že mají dva lidé odlišný názor. Uklidnit napjatou situaci nám trochu paradoxně může pomoci efektivní hádka. Úklid, který jsme zvyklí provádět v domácnosti, je totiž třeba provádět i ve vztahu, a to prostřednictvím správně vedené komunikace při výměně názorů.
30.5.2008, článek, Eliška Tlustá
Výklad snů

Výklad snů

V tomto článku o snech si ukážeme, jak je možné sny vykládat. Existuje určitě nepřeberné množství technik a systémů, jak se dobrat významu každého snu, my se ale přidržíme metod, které definovali dvě velké postavy psychologie, Sigmund Freud a Carl Gustav Jung. A na konkrétním snu mladého právníka si vysvětlíme, co daný sen může znamenat.
28.5.2008, článek, Petr Týfa
FESTWINE - večer s 350 vzorky vín a cimbálovou muzikou

FESTWINE - večer s 350 vzorky vín a cimbálovou muzikou

Letos pořádá VINNÁ GALERIE již čtvrtý ročník mezinárodní soutěže vín FESTWINE, který je počtem přihlášených vzorků rekordní – je jich totiž přes 350. Přijďte je všechny ochutnat! Vyhlášení výsledků soutěže vín se bude konat 29. května 2008 v prostorách Vaňkovky - slévárny.
27.5.2008, článek, PR článek
Vyšné Ružbachy - lázně, jež okouzlily nejednoho krále

Vyšné Ružbachy - lázně, jež okouzlily nejednoho krále

Vyšné Ružbachy své jméno získaly z německého rauschen (hučet, šumět) a bach (potok), takže Rauschbach, slovensky pak Ružbachy vlastně znamenají Šumící potok. Jak již název napovídá, jedná se o malebné lázně, které mají rozhodně co nabídnout.
21.5.2008, článek, Adriana Dosedělová