Léčivá síla jahod a citrónů

Léčivá síla jahod a citrónů

Jahody patří k velmi oblíbenému druhu ovoce, a zvláště pak dětí, málokdo však zná i jejich léčivé a zkrášlující účinky. Citrony jsou zase bohatým zdrojem chemických sloučenin posilujících obranyschopnost organismu. V tomto článku vás seznámíme s jejich blahodárnými účinky.
10.8.2009, článek, Simona Grygárková
Příprava na léto - zásobte se přírodním betakarotenem

Příprava na léto - zásobte se přírodním betakarotenem

Blíží se doba dovolených, opalování, koupání a samozřejmě nadměrného vystavování se nebezpečnému UV záření. Známý betakaroten, který nás před nežádoucími vlivy slunečního záření chrání, můžeme užívat v podobě kapslí. Ale pokud dáváme přednost přírodním zdrojům, potravin bohatých na provitamín A je dostatek.
7.8.2009, článek, M Chylková
Pryč s únavou

Pryč s únavou

Většina z nás se v letních měsících cítí úplně vyčerpaná. V tomto článku vám chci poradit pár tipů, jak se pořádně nastartovat do tohoto krásného období.
5.8.2009, článek, Simona Grygárková
Hubneme do plavek bez jo-jo efektu

Hubneme do plavek bez jo-jo efektu

Člověk celou svou fyziologií a biologií není stvořen k nečinnosti a nepohyblivosti. Přirozeně je stavěn k pohybu, aby se podpořil jeho metabolismus a on zůstal zdráv. To však znamená, že nesmí z pohodlnět a nechat se ukolébat rutinou všedního dne nebo se vymlouvat na nedostatek času. Má-li člověk správnou motivaci a ví, jak zdravě zhubnout, obvykle dokáže váhu zredukovat a získat mnohem lepší vzhled i kondici. V tomto článku vám poradíme, jak shodit přebytečná kila, a zlepšit tak svůj vnitřní pocit.
31.7.2009, článek, Simona Grygárková
S větrem o závod aneb windsurfing v Čechách

S větrem o závod aneb windsurfing v Čechách

Šplouchání vody, sport, příroda. To vše patří k létu. Láká vás vyzkoušet něco nového, co zahrnuje všechny tři zmíněné věci? Je tu windsurfing, a ač se to tak nemusí jevit, v našich končinách je velmi oblíbený!
30.7.2009, článek, Šárka Libenská
Relax v západních Čechách

Relax v západních Čechách

V kouzelném prostředí, na rozhraní Ústeckého a Karlovarského kraje, tam, kde se píšou dějiny českého porcelánu, v údolí řeky Ohře, nad kterou se tyčí zalesněné vrcholky Krušných a Doupovksých hor, místní občan - „jakýsi“ Josef Ficherb jednoho dne léta páně 1883 vykopal studnu a zjistil, že voda v ní má kyselou chuť. Důležitý okamžik v následující budoucnosti, která z průmyslového města učinila i město lázeňské a vytvořila Evženiny lázně v Klášterci nad Ohří.
29.7.2009, článek, Adriana Dosedělová
Romantika pro dva: naučte se pochválit

Romantika pro dva: naučte se pochválit

Když se zamilujeme do svého partnera, vidíme na něm jen samé kladné stránky. Všechno nám přijde úžasné a každá zvláštnost zajímavá. Ve chvíli, kdy zamilovanost zmizí, vylezou na povrch věci, které jsme do té doby obdivovali. Pro udržení spokojeného trvalého vztahu je však třeba se naučit chválit buďto slovy, nebo činy.
28.7.2009, článek, Petr Týfa
Lázně Aurora – odpočinek na břehu Světa

Lázně Aurora – odpočinek na břehu Světa

Čistý vzduch, přátelská atmosféra, příjemné procházky a nádherná příroda – tak by se dala shrnout představa jižních Čech. A vězte, že je to pravda. Pobytem v této oblasti rozhodně nemůžete nic zkazit, pokud vše chcete spojit s ozdravným lázeňským pobytem, zkuste třeba Lázně Aurora v Třeboni, určitě nebudete litovat.
25.7.2009, článek, Vaclava Medalová Hůdová
Nejpopulárnější maďarské lázně Bükfürdő

Nejpopulárnější maďarské lázně Bükfürdő

Rozmanitá krajina, příjemné podnebí a bohatá kultura. To vše může nabídnout Maďarsko stejně jako hojné léčebné a termální prameny. I proto krajina v Karpatské pánvi nese přívlastek Země lázní. Dnes se zaměříme na Bükfürdő, jeden z nejpopulárnějších komplexů.
23.7.2009, článek, Šárka Libenská
Lázně Bohdaneč – místo, kde ozdraví všechny vaše klouby

Lázně Bohdaneč – místo, kde ozdraví všechny vaše klouby

Nasednete na trolejbus, přejedete přes most Labe, necháte za sebou sídliště Polabinky, dvě chemičky v Rybitví a Semtíně a už jste tam. Kde? Na místě, kde se příroda snoubí s krásnou architekturou, kouzlo dokreslují i příznivé klimatické podmínky. Ano, vítají vás Lázně Bohdaneč.
19.6.2009, článek, Adriana Dosedělová1 komentář
Romantická Šumava - Kašperské hory

Romantická Šumava - Kašperské hory

Šumava je pro svoji polohu uprostřed hustě osídlené střední Evropy, s vysokou zachovalostí přírody a vodních zdrojů často nazývána „Zelené plíce Evropy“. Poznejte i vy její bohaté přírodní bohatství, které oprávněně láká k turistickým, wellness a relaxačním pobytům.
14.6.2009, článek, Zuzana Chromá
Floating - lék na pocuchané nervy i bolavá záda

Floating - lék na pocuchané nervy i bolavá záda

Floating je vodoléčebná metoda, kterou v šedesátých letech minulého století objevili Američané. Princip léčebného účinku spočívá v naprostém uvolnění pohybového aparátu způsobeného imitací beztížného stavu. Bylo totiž zjištěno, že gravitace zdraví velmi neprospívá (škodí žaludku, kůži, kloubům, končetinám i nervovému systému).
1.6.2009, článek, Adriana Dosedělová
Lázně Štós - klima, které léčí

Lázně Štós - klima, které léčí

Malebné malé lázně hledejte na jihovýchodu Slovenska asi 50 km od Košic. Koupele podle švýcarské klasifikace mají léčivé klima s charakteristickými prvky horského prostředí. Vděčí tomu své poloze, leží totiž na hranicích Spišského Rudohoří a Slovenského krasu.
30.4.2009, článek, Adriana Dosedělová
Život v pohybu – nordic walking

Život v pohybu – nordic walking

Mrazivé dny skončily a zimě došel dech. Teplé počasí láká do přírody a milovníci jarních slunečných dní se těší na své oblíbené kratochvíle – dlouhé procházky do přírody, ti sportovněji založení jistě rádi vyrazí kochat se krásami českých luhů a hájů při takzvaném nordic walkingu.
27.4.2009, článek, Šárka Libenská
Blahodárná levandule

Blahodárná levandule

Levandule patří k mým nejoblíbenějším vůním. Miluji ji tak, že se jejími sušenými květy provoňuji i veškeré oblečení v šatníku. V tomto článku bych vás chtěla seznámit s jejími léčebnými účinky.
26.4.2009, článek, Simona Grygárková
Pupalkový olej

Pupalkový olej

Jsem velkým příznivcem rostlinných olejů, protože vím, jaká se v nich skrývá obrovská nutriční a léčivá síla. V dnešním článku bych vás ráda seznámila s jedním z mých nejoblíbenějších – olejem z pupalky.
14.4.2009, článek, Simona Grygárková
Rozvoj partnerského vztahu

Rozvoj partnerského vztahu

V tomto článku se zaměříme na vztah dvou partnerů. Co je potřeba pro to, aby naše láska nevyprchala po několika měsících? Jak si udržet vztah živý a trvalý? Existuje nějaký způsob, aby naše dlouhotrvající soužití mohlo být i po letech krásné?
12.4.2009, článek, Petr Týfa1 komentář
Třeboň - místo, kde léčí tělo i duši

Třeboň - místo, kde léčí tělo i duši

V krajině mezi rybníky a lesy se v údolí nalézá místo, kde vás pohladí nejen na duši, ale ulehčí i vašim kloubům. Řeč je o městu Třeboň, které leží v Chráněné krajinné oblasti a Biosférické rezervaci UNESCO. Oblast je známá svými romantickými rybníky, krásnou přírodou a velkým množstvím historických pamětihodností. Je skutečnou oázou pro každého člověka a na pobyt zde se hned tak nezapomíná.
10.4.2009, článek, Adriana Dosedělová
Místo pro svatbu

Místo pro svatbu

V jednom z předchozích článků jsme psali, zda-li má smysl se v dnešní době ještě ženit či vdávat a došli jsme k závěru, že ano. Pro většinu párů zůstává svatba důležitou možností, jak stvrdit svůj závazek k druhému člověku nějakou písemnou formou. Nyní se podíváme, kde je možné takový sňatek uzavřít.
8.4.2009, článek, Petr Týfa
Krása přišla z pralesa

Krása přišla z pralesa

V amazonských pralesích dodnes žijí lidé, kteří sbírají kouzelné bylinky a připravují z nich nejrůznější omlazující krémy. Mají zřejmě zázračný účinek, stačí se podívat, byť jen na filmových záběrech, že i ženy v pokročilém věku nemají jedinou vrásku.
6.4.2009, článek, Vladimíra Bohatová
Kouzelné lázně Bělohrad

Kouzelné lázně Bělohrad

Většina z nás jistě o lázních v Bělohradě slyšela, avšak skutečnost, že se vlastně nejedná o Lázně Bělohrad, nýbrž o Anenské slatinné lázně, již není tolik známá. Objevte i vy krásu zdejších lázní.
25.3.2009, článek, Adriana Dosedělová
Když ledviny zlobí, pomohou bylinky

Když ledviny zlobí, pomohou bylinky

Záněty močových cest postihují obě pohlaví, podstatně častěji však „pronásledují“ ženy v jakémkoliv věku a s častou frekvencí se vracejí. Jak se pro příště ubránit? Co je tím spouštěčem úmorných bolestí? Otázkou také je, zda jsou podávané léky vždy tím nejlepším řešením.
23.3.2009, článek, M Chylková
Med jako dar přírody

Med jako dar přírody

Lidé znali med již v době kamenné. Staří Řekové ho považovali za potravu Bohů. Proto se obyvatelé Olympu živili medem a pili medovinu, zatímco prostí lidé pili pouze víno smíchané s medem. Dodnes je med vyhledávaným přírodním léčivem i kosmetickým přípravkem.
13.2.2009, článek, Simona Grygárková
Péče o pleť v zimě II

Péče o pleť v zimě II

Dnes navazujeme na předchozí článek o péči o pokožku obličeje. Tentokrát se zaměříme se na naše ruce, naučíme se využívat blahodárnou sílu rostlinných olejů a nechybí ani typy na zdravou a prozářenou pleť.
11.2.2009, článek, Simona Grygárková
Péče o pleť v zimě

Péče o pleť v zimě

V zimním období je kůže úplně jiná na pohled i dotek. Ačkoliv si myslíme, že je kolem nás dosti vlhkosti, ve skutečnosti je v tomto období ve vzduchu méně vody než v létě. Suchý zimní vzduch vysává z pleti vodu. Dalším „žroutem“ tekutin z pokožky je topení. Naší kůži je tedy třeba dodávat tekutiny a vybírat správnou kosmetickou péči.
9.2.2009, článek, Simona Grygárková
Wellness pobyty – smršť energie a optimismu do jarních dní

Wellness pobyty – smršť energie a optimismu do jarních dní

Pojďme společně zapomenout na kolem se vyskytující negativní vlivy, které nám dělají zbytečné vrásky. Po pár dnech nabereme na síle stejně jako probouzející se příroda. Čeká nás očista organismu, regenerace celého těla a spousta rozmanitého pohybu.
6.2.2009, článek, M Chylková
Elixír života v období chřipek

Elixír života v období chřipek

Chřipková epidemie graduje, všude okolo nás to jen chrchle a kašle, lidé okupují lékárny, jen málo těch zodpovědných i postele. Každý by rád znal recept na ten nejlepší lék. Že by jím bylo Tulsí?
5.2.2009, článek, Adriana Dosedělová
Velké Losiny II

Velké Losiny II

Dnes navazujeme na článek o Velkých Losinách a dozvíte se, na která onemocnění se v těchto malebných lázních specializují, jaké využívají metody léčby a které zajímavosti při jejich návštěvě rozhodně nevynechat.
3.2.2009, článek, Adriana Dosedělová
Velké Losiny: lázně, které vznikly díky prašivému koni

Velké Losiny: lázně, které vznikly díky prašivému koni

Tíhne mě k nim jejich drsná krása, do hloubky sahající historie a mystično. Kromě historie, turistiky, památek, papírny a lázní se proslavily i hony na čarodějnice. Naštěstí je hořká minulost za námi a dnes jde o malebnou lázeňskou obec v šumperském okrese.
31.1.2009, článek, Adriana Dosedělová
Očistěte svůj organismus

Očistěte svůj organismus

Staří jogínové již od nepaměti používali techniku dokonalé očisty celého těla, s názvem šankprakšalána. Tato procedura je složena z pití slané vody a jednoduchých pohybů, které vám zaručí silný a rychlý vyprazdňující efekt. Tak se velmi efektně organismus zbaví nahromaděných škodlivin, a vy se budete cítit naprosto jedinečně.
28.1.2009, článek, Simona Grygárková