Články  |  Doporučení  |  Diskuze
Cestování  |  Pohyb a zdraví
Psychologie
Relax a odpočinek
Saunování  |  Lázně
Styl a vzhled
Gurmán  |  Ostatní
Svět hardware  |  Digimanie
Svět mobilně  |  TV Freak
Rubrika:

Relax a odpočinek

Vše v rubrice | Jen články a recenze
Doporučujeme knihu: Telefonujte profesionálně

Doporučujeme knihu: Telefonujte profesionálně

Chcete se zbavit nejistoty při telefonování? Dozvědět se, jak hovořit přesvědčivě a klást otázky tak, abyste dosáhli svého cíle? Jak účinně argumentovat a překonávat námitky? Tato kniha vám poradí, jak profesionálně jednat po telefonu a vést telefonický rozhovor tak, abyste vždy dosáhli svého cíle.
20.3.2007, PR článek
Kniha: Jak úspěšně zvládnout tlak a stres v práci

Kniha: Jak úspěšně zvládnout tlak a stres v práci

Jste pod tlakem a ve stresu kvůli vysokým očekáváním svých šéfů, velké zodpovědnosti, rostoucímu množství úkolů, nepříjemným kolegům nebo nedostatku času? Bojíte se překážek, konfliktů a kritiky? Neztrácejte naději, představujeme vám knihu, která vám zaručeně pomůže.
18.3.2007, PR článek
Doporučujeme knihu: Člověk a čas

Doporučujeme knihu: Člověk a čas

Zvládáte většinu z toho, co jste si naplánovali? Zvládáte konfliktní situace, jejich následky, stres? Pokud jsou vaše odpovědi záporné, pak byste si tuto knihu měli určitě přečíst. Publikace je určena všem, kteří věří nebo chtějí věřit, že: Efektivně pracovat je rozumné, cítit se dobře je příjemné, dokázat obojí… je možné!
16.3.2007, PR článek
Jen jeden den

Jen jeden den

Máte za sebou těžký pracovní den, padla na vás zimní únava, anebo máte jen neodbytnou chuť nic nedělat? Pokud jste alespoň jednou přikývli, potřebujete "dobít baterie". Jak získat energii a sílu do další práce? V těchto případech káva ani Red Bull dlouhodobě nepomáhají. Nic naplat, nejlepším lékem je odpočinek. Proto i když zrovna nemáte horečku, jednou za čas si jej dopřejte a vezměte si v práci volno!
24.2.2007, Jana Kalousová
Pojďte si zabruslit na Vodafone kluziště!

Pojďte si zabruslit na Vodafone kluziště!

Již tradiční a neodmyslitelná vánoční atrakce v centru Prahy a Ostravy - nebude chybět ani letos. V Praze na Ovocném trhu se začne bruslit od 2. prosince 2006 od 17.00, v Ostravě na Mariánském náměstí (tzv. Kuřím rynku) odstartujeme již 1. prosince 2006 též v 17.00.
6.12.2006, PR článek
Aromaterapie u vás doma

Aromaterapie u vás doma

O příznivých účincích aromaterapie jsme vám psali již mnoho článků. Dnes se budeme zabývat praktickými radami, jak se lze pomocí aromaterapie zbavit nežádoucího zápachu z domácích miláčků, kterou vůni použít v ložnici, abychom se probudili čilí či jak si zpříjemnit pobyt v kuchyni.
15.11.2006, Simona Grygárková
Řízeným dechem proti stresu

Řízeným dechem proti stresu

To, že dýchat je velice důležité, ví zřejmě každý. Každý asi jednou vyzkoušel zadržet dech, kdy po krátké chvíli zjistil, že nadechnout se musí, jinak že se udusí. Řízené dýchání je prostředkem kvalitního cvičení powerjógy, dále jako prostředek proti stresu, napětí a únavě.
3.11.2006, Václav Krejčík
Jak se koupali staří Řekové a Římané?

Jak se koupali staří Řekové a Římané?

Když vyslovíme slovo Řím, často se nám vybaví proslulé starořímské lázně. Byly to skutečně první veřejné lázně ve velkém měřítku. Nicméně tyto obrovské lázně byly pouhou součástí lázeňství ve vyspělém románském světě.
1.11.2006, Jiří Zatloukal
Přičinlivé ženy, neumíte říkat NE? Naučte se to! II.

Přičinlivé ženy, neumíte říkat NE? Naučte se to! II.

Problém je v přemýšlení na základě principu „zasloužím si to X nezasloužím si to“. Tento princip myšlení opusťte, protože s ním daleko nedojdete. Snažte se přejít od nezdravé viny ke zdravé nevinnosti. Cílem je zdravá sebeúcta.
23.10.2006, Tereza Semotamová
Cyril Höschl: Chtěl bych potkat Antonína Dvořáka

Cyril Höschl: Chtěl bych potkat Antonína Dvořáka

Základní nastavení vědce má být skepse. A teprve když něco opravdu funguje a opakovaně se to potvrdí, začne to brát vážně. Nezapomeňme, že na většinu biologických a psychických jevů má vliv tolik proměnných, že je nikdy nerozklíčujeme a vždy postihujeme jen ty nejmarkantnější – a to až do okamžiku, kdy se ukáže, že je všechno jinak, než jsme si původně mysleli.
18.10.2006, Jan Stern1

Relaxace hudbou

Nebaví vás pracovat v kuchyni, zatímco váš muž si odpočívá v pohodlném křesílku u televize? Nechte se inspirovat zábavným videem :-)
4.10.2006, Relaxuj -REL-
Láska v auře – všechno se nám vrací

Láska v auře – všechno se nám vrací

Proč vztahy krachují a jak to udělat, abychom v nich byli šťastní? Nejen o odpuštění, zbavení se pocitů viny a bezpodmínečné lásce je další rozhovor s Marií Benákovou, která má dar vidět kolem druhých auru a barevné toky energií.
29.9.2006, Jiří Hamerský4
Aromaterapie – cesta za lepší náladou

Aromaterapie – cesta za lepší náladou

Mít dítě je vzácný dar, po kterém toužíme snad všichni. Ti „poznamenaní“ však ví, že se s rodičovstvím pojí i drobné starosti o zdraví dítěte. Naučte se nyní rozpoznávat vůně bylinek podle vyvolané nálady či léčivého efektu u vaší ratolesti.
21.9.2006, Simona Grygárková
Hlavní pozitivum aromaterapie: zabírá rychle!

Hlavní pozitivum aromaterapie: zabírá rychle!

Působení vůní je rychlejší než působení látek, které člověk - ve snaze prospět svému fyzickému či psychickému stavu - do sebe nalévá ve formě léčivých odvarů. Blíží se podzim, a tak v šeru večera rozsviťte aromalampy a vyzkoušejte na sobě účinky éterických olejů.
12.9.2006, Simona Grygárková
Transurfing - lze si osud vybrat jako zboží v supermarketu?

Transurfing - lze si osud vybrat jako zboží v supermarketu?

Znáte pocit, kdy moc toužíte něčeho dosáhnout, ale nejen, že se nedaří, věci se dál zhoršují. Proč? Transurfing hledá odpovědi právě na tyto otázky: Říká: Nepřikládejte svému přání takovou důležitost. Vyrovnejte se s pocitem viny a zbavte se jej. Myšlenky jsou to diskutabilní, ale proč se nad nimi nezamyslet?
31.8.2006, Jiří Hamerský1
Moravský kras - tip na výlet v deštivém počasí

Moravský kras - tip na výlet v deštivém počasí

Nechte se vzít za ruku a provést magickým světem podzemních krápníkových jeskyní, které se nacházejí v krasové oblasti nedaleko Blanska. Poznejte jeden z nejfantastičtějších přírodních výtvorů, který budí údiv i bázeň již stovky let. Moravský kras je bránou do podzemí, kudy dnes prochází tisíce turistů ročně.
29.8.2006, FIA
Cestování autem na dovolenou

Cestování autem na dovolenou

Léto je v plném proudu, a tak se mnoho z nás chystá na vyrazit někam do dalekých krajin na dovolenou. Pokud ty krajiny nejsou až tak daleké, nabízí se možnost vyrazit vlastním autem, jak se říká, po vlastní ose. Dnes vám poradíme pár tipů, na co při balení rozhodně nezapomenout.
22.8.2006, Jakub Schneider, David Slabák1
GRAND PRIX ČESKÉ REPUBLIKY 2006

GRAND PRIX ČESKÉ REPUBLIKY 2006

Brněnský Masarykův okruh má po tomto víkendu za sebou nejprestižnější závody, které se na této trati pravidelně konají. Pojďme se podívat, jak závodní víkend na okruhu i mimo něj vlastně probíhal...
21.8.2006, Jan Veselý
Aromaterapie a léto: jak se zchladit vůní

Aromaterapie a léto: jak se zchladit vůní

Čich je nejcitlivější smysl člověka – z tohoto poznatku vychází aromaterapie, která pomocí éterických olejů dokáže pomoci našemu organismu. Dnes vám přinášíme několik ochlazovacích aromaterapeutických tipů!
21.8.2006, Simona Grygárková2
GRAND PRIX ČESKÉ REPUBLIKY 2006

GRAND PRIX ČESKÉ REPUBLIKY 2006

I letos se všichni fanoušci nejrychlejších motocyklů světa mohou těšit na domácí Grand Prix. Ta se uskuteční na brněnském Masarykově okruhu o víkendu 18. až 20. srpna, jako jedenáctý závod sezóny 2006. S námi nyní můžete nahlédnout do zákulisních prostorů závodních týmů...
16.8.2006, Jan Veselý
Krásy naší vlasti: Šumava - tip na výlet

Krásy naší vlasti: Šumava - tip na výlet

Dnes Vám nabízíme návštěvu jedné z nejznámějších částí republiky, a tou je Šumava, která má své kouzlo nejenom v zimě. Nejste-li zdatnými turisty, můžete se spolehnout na lanovky fungující i během letních měsíců. Železná Ruda, Černé a Čertovo jezero anebo památky - to vše může být cílem vašeho putování...
14.8.2006, FIA
Sardinie, pýcha Středozemního moře

Sardinie, pýcha Středozemního moře

Sardinie představuje druhý největší ostrov ve Středozemním moři. Východní pobřeží je obklopeno Tyrhénským mořem, jednou ze součástí Středozemí. Sardinie je ostrovem, který svým návštěvníkům nabízí tisíce podob. Součástí území jsou historická městečka, průmyslová centra, tichá místa v horách nebo pohádkové zátoky.
3.8.2006, Marek Numerato
Relaxace má smysl - stačí deset minut denně

Relaxace má smysl - stačí deset minut denně

Cítíte se pořád unavení? Nejspíš neumíte efektivně odpočívat, a proto je na čase vybrat vhodnou relaxační techniku. Vězte, že čím je člověk klidnější, tím více je sám sebou. Dnes vám přinášíme návod na příjemné relaxační chvilky pro každý den.
2.8.2006, Tereza Semotamová

Zahrajte si Cube buster

Máte rádi rychlost? Zlepšete svou pohotovost v počítačové hře s kostkami.
31.7.2006, Zuzana Chromá
Strážnice – tip na výlet nejen za folklorem

Strážnice – tip na výlet nejen za folklorem

Strážnice od nepaměti voní dobrým vínem a folklorem. Staré zůstává a nové se rodí. A proto není divu, že k folkloru přibyl folk a postupně také rock. Své místo totiž našel v nádherném prostředí zámeckého parku multižánrový Starobrno Festival Slunce. Ovšem Strážnice vábí a láká zdaleka nejen kvůli muzice.
24.7.2006, Simona Polcarová

Pexeso online

Oprašte své paměťové buňky při kosmicky laděném zpracování pexesa.
24.7.2006, Zuzana Chromá
Let balonem aneb kouzlo vzduchoplavby

Let balonem aneb kouzlo vzduchoplavby

Stalo se vám, že jste se jen tak mimoděk podívali na oblohu a spatřili majestátně plout horkovzdušný balón? Je to nádhera, viďte? Obří hrušky se nesou nad lesy, loukami, kostely a vesnicemi jakoby nic... A jak vypadá svět z koše balónu?
20.7.2006, Tomáš Hájek
Floating - hloubková relaxace v minimálním čase

Floating - hloubková relaxace v minimálním čase

Floating, to je příjemná a účinná relaxační metoda, která má celou řadu příznivých vlivů na naše psychické i fyzické zdraví. Zcela uvolní svaly, zbavuje stresu a učí člověka relaxovat. Na možnosti využití floatingu jsme se ptali MUDr. Jana Černého, který má s touto metodou několikaleté zkušenosti.
18.7.2006, Zuzana Kobíková
Sudoku - Češi jsou v něm mistry!

Sudoku - Češi jsou v něm mistry!

Sudoku slaví v létě první rok od svého „příchodu“ do Čech. Tak jako na celém světě, i v naší společnosti číselný rébus potrápil miliardy mozkových buněk a pomohl zvýšit zisky knižním nakladatelům či výrobcům počítačových her.
17.7.2006, Marek Numerato

Zahrajte si hru Sonic the Hedgehog

Líbí se vám představa překonat fyzikální zákony a bez omezení rychlosti či směru se pohybovat?
17.7.2006, Zuzana Chromá