Simona Polcarová

Kdy sauna prospívá zdraví

Kdy sauna prospívá zdraví

Sauna dokáže náš organismus zocelit a zbavit ho veškerých nečistot. Lázeň v sauně pomáhá předcházet nachlazení a onemocnění v chladných měsících. První příznaky nemoci v ní někdy lze dokonce úspěšně zahnat.
19.1.2006, článek, Simona Polcarová
Saunařský bonton

Saunařský bonton

I návštěva sauny má svá pravidla, které každý správný saunař dodržuje. Co se nosí v sauně a do sauny, jak dlouho setrvat v patřičném patře prohřívárny a jak dlouho ve vodní lázni se dočtete v následujících řádcích.
14.1.2006, článek, Simona Polcarová4 komentáře
Sauna vám zaručí pevné zdraví po celý rok

Sauna vám zaručí pevné zdraví po celý rok

Zdraví i tělu zimní saunování prospívá. Teplotní náraz, při němž střídáte přechod z horka do zimy, totiž zbavuje organismus nečistot a zároveň zvýší vaši obranyschopnost proti chřipce a nachlazení.
12.1.2006, článek, Simona Polcarová
Účesům pro letošní zimu vládnou barvy přírody a rozvernost

Účesům pro letošní zimu vládnou barvy přírody a rozvernost

V účesové tvorbě vedou letošní zimu techniky střihu, díky kterým vlasy vypadají decentně rozčepýřeně, střapatě i neuspořádaně. Výsledný účes má působit vždy svěže, aniž by se zdálo, že je jeho úprava a údržba náročná.
10.1.2006, článek, Simona Polcarová
V zimě je pro vaši pleť nejdůležitější hydratace

V zimě je pro vaši pleť nejdůležitější hydratace

Slůvko hydratace se v zimním období skloňuje v kosmetických salonech ve všech pádech. Naše pokožka si právě v chladných dnech zasluhuje dokonalou péči a ošetření, aby pleť netrpěla vysoušením.
2.1.2006, článek, Simona Polcarová