www.relaxuj.cz
>
>

Rajčatový salát trochu jinak

, , článek
Pikantní lehká večeře nebo rychlé pohoštění z rajčátek nikdy nezklame.
K oblíbeným
reklama

Ingredience:


  • dvě větší rajčata
  • dva stroužky česneku
  • olivový olej
  • oregano
  • sůl
  • toustový chléb (veka)

Rajčata nakrájíme na malinké kousky, přidáme rozetřený česnek, oregano a sůl podle chuti. Vše zakápneme olivovým olejem a promícháme. Směs můžeme lehce promačkat vidličkou.


Foto: Julián Rovagnati

Toustový chléb opečeme v topinkovači, navrstvíme na něj rajčatovou směs a podáváme.

Tip: Směs na chlebě můžeme pro zjemnění podmazat máslem.

Tip: Chcete-li udělat něco pro své zdraví a štíhlou linii, zaměňte toustový chléb například za křehké špaldové chlebíčky (a máte jednohubky).

Bon apetit!
reklama
Nejnovější články
Vztahová koučka: jaké je seznamování v době koronaviru? Vztahová koučka: jaké je seznamování v době koronaviru?
Podle psychologů může být samota nebezpečná, ale to nám asi dochází všem. Člověk je vztahová bytost. Pandemie může naše vztahy ale paradoxně dokonce posílit a pomoci nám najít životního partnera.
13.4.2021, článek, Pavlína Uhrinová
Všeho s mírou: fitness trackery mohou negativně ovlivnit psychiku Všeho s mírou: fitness trackery mohou negativně ovlivnit psychiku
I mnoho dobrého škodí. To je všeobecně dobře známá věc a znovu ji potvrdila i studie od Digital Health Generation. Ta zjistila, že zejména mladiství jsou náchylní na obsedantní chování v důsledku používání fitness trackerů.
29.9.2020, článek, Milan Šurkala3 komentáře
Aerobním cvičením proti Alzheimerovi, potvrzují vědci Aerobním cvičením proti Alzheimerovi, potvrzují vědci
S vyšším věkem přichází i různé neduhy a člověk by se měl snažit proti nim bojovat. Jedním z problémů je zhoršující se výkon paměti a v horším případě i Alzheimerova nemoc. Dá se proti ní ale bojovat aerobním cvičením.
8.6.2020, článek, Milan Šurkala
Západní Austrálie: hraniční kontrola a první kilometry na opačné straně Západní Austrálie: hraniční kontrola a první kilometry na opačné straně
Po přesednutí v Dubaji konečně míříme na australský kontinent. Abychom to neměli tak jednoduché, čeká nás hraniční kontrola. Na zádrhely v ní se podíváme v dnešním díle, kdy si povíme i o prvních australských kilometrech na silnici.
1.6.2020, článek, Milan Šurkala
Západní Austrálie: s leteckou zastávkou v Dubaji Západní Austrálie: s leteckou zastávkou v Dubaji
Vydali jsme se na další velkou cestu, se kterou se s vámi podělíme a přidáváme ji jako tip i pro vaši dovolenou. Tentokrát to bude opomíjený západ Austrálie. Cesta tam je ale dlouhá, a tak si uděláme několikahodinovou leteckou přestávku v Dubaji.
7.8.2019, článek, Milan Šurkala