Diskuze k článku: Pár tipů na účinný relax pro začátečníky
3.3.2006, Martina Augustinská, článek
Článek pro ty, kteří se chtějí na chvíli zastavit a naučit se uvolnit tady a teď. Představíme vám několik tipů jednoduchých a rychlých relaxací pro „začátečníky“ i ty, kteří už s relaxací začali.
Snad jen pro upřesnění - Libor Míček nebyl docent, ale profesor (minulý čas proto, že nedávno zemřel). V jeho knihách sice najdete nejzákladnější techniky (jako např. Schultzův autogenní trénink), ale zmíněné publikace jsou již zastaralé a neodpovídají nejnovějším poznatkům.
Dáda
Dáda
Odpovědět0 0
Zajímá Vás tato diskuze? Začněte ji sledovat a když přibude nový komentář, pošleme Vám e-mail.
Nový komentář k článku
Pro přidání komentáře se přihlaste (vpravo nahoře). Pokud nemáte profil, zaregistrujte se pro využívání dalších funkcí.
reklama
Z dalších serverů
