www.relaxuj.cz
>
>

Brusnice borůvka

, , článek
Borůvky nejsou jen výtečným ovocem, od kterého se můžeme pěkně zamazat, ale mohou nám také pomoci při cukrovce, průjmu či zánětu ústní dutiny. Pojďme se podívat, co všechno pro naše zdraví mohou udělat.
K oblíbeným
reklama

Charakteristika


Borůvky, latinským názvem Vaccinium myrtillus, jsou dobře známy každému z nás. Nízký keřík s modrými bobulkami patří do čeledi brusnicovitých a dorůstá až do půlmetrové výšky. Kořeny rostlinky jsou vodorovné, lístky drobné a opadavé. Květy jsou převislé s lehce růžovým nádechem a objevují se v květnu až červnu.



Plody jsou tmavě modré a čas jejich nastává právě teď, v červenci a srpnu.


Účinky


Borůvky překvapí obsahem zdraví prospěšných látek. Nalezneme v nich třísloviny, vitamíny A, B, C, minerální látky, organické kyseliny a až třicet procent cukru.

Látky obsažené v borůvkách přispívají k snížení hladiny cukru v krvi, a proto bývají považovány za pomocníka v boji s cukrovkou. Své uplatnění naleznou i listy,z nichž si připravíte lahodný čaj.

Usušené plody se používají také jako součást ovocných čajů, například ve směsi Indiánské léto... Používají se také jako lék proti průjmům. Plody působí dezinfekčně, takže mohou být nápomocny v případě různých zánětů (například dutiny ústní).


Použití


Léčitelství borůvek hojně využívá při zánětu močového měchýře nebo žaludečních křečích. Nejčastějším využitím těchto tmavomodrých plodů je jistě konzumace.

Nesmíme také opomenout, že jsou součástí lesního porostu a mají důležitou úlohu při tvorbě humusu, a tak buďte při jejich sběru ohleduplní. Sběr pomocí tzv. "hřebenů", které spolu s modrými bobulkami berou i listí a zcela tak rostlinu ničí, je pokutovatelný.

Tip: Zajímavým prostředkem proti průjmu z lidového léčitelství je následující nápoj: V malém množství vody se svaří jedna či dvě hrsti sušených borůvek, které se následovně smísí s ¾ litrem červeného vína. Denně se mají vypít až čtyři sklenky tohoto požehnaného moku.
Nejnovější články
Západní Austrálie: s leteckou zastávkou v Dubaji Západní Austrálie: s leteckou zastávkou v Dubaji
Vydali jsme se na další velkou cestu, se kterou se s vámi podělíme a přidáváme ji jako tip i pro vaši dovolenou. Tentokrát to bude opomíjený západ Austrálie. Cesta tam je ale dlouhá, a tak si uděláme několikahodinovou leteckou přestávku v Dubaji.
7.8.2019, článek, Milan Šurkala
Unlock! Zahrajte si karetní únikovku i doma na stole Unlock! Zahrajte si karetní únikovku i doma na stole
Máte rádi únikovky a všechny ve vašem okolí jste už rozlouskli? Pak pro vás Space Cowboys mají únikovky v podobě deskové karetní hry Unlock! Dnešní recenze se podívá na to, zda se i na běžném stole dají hrát hry tohoto typu.
27.6.2019, recenze, Milan Šurkala1 komentář
Vztahová koučka: Koňský koule si platíš sama! Vztahová koučka: Koňský koule si platíš sama!
Voňavý parfém – 1200 Kč, řasenka vytvářející neodolatelné řasy – 250 Kč, neslíbatelná rtěnka – 190 Kč, halenka vybraná s maximální péčí 600 Kč, jízdenka na mhd 32 Kč. Zkušenosti z nepovedeného rande? - K nezaplacení. Na všechno ostatní je tady MasterCard.
23.5.2019, článek, Pavlína Uhrinová
Cestování po Šanghaji: Yu Garden, Jing'an a maglev Cestování po Šanghaji: Yu Garden, Jing'an a maglev
Je tu poslední den v Šanghaji. V ten jsme navštívili starobylou Yuyuan Garden s velkým tržištěm, Jing'an Temple a znovu jsme se byli posilnit českým jídlem. A co by to byla za návštěva Šanghaje, kdybychom na letiště nejeli maglevem? 430 km/h! 
15.5.2019, článek, Milan Šurkala
10 důvodů, proč si pořídit nafukovací vířivku 10 důvodů, proč si pořídit nafukovací vířivku
Milujete relaxaci v prohřáté vodní lázni mezi bublinkami? Líbila by se vám možnost užívat si tuto slast pravidelně v pohodlí domova? Nafukovací vířivka je pro vás to pravé. Tady je 10 důvodů proč.
10.5.2019, inzerce, PR článek