www.relaxuj.cz
>
>

Brusnice borůvka

, , článek
Borůvky nejsou jen výtečným ovocem, od kterého se můžeme pěkně zamazat, ale mohou nám také pomoci při cukrovce, průjmu či zánětu ústní dutiny. Pojďme se podívat, co všechno pro naše zdraví mohou udělat.
reklama

Charakteristika


Borůvky, latinským názvem Vaccinium myrtillus, jsou dobře známy každému z nás. Nízký keřík s modrými bobulkami patří do čeledi brusnicovitých a dorůstá až do půlmetrové výšky. Kořeny rostlinky jsou vodorovné, lístky drobné a opadavé. Květy jsou převislé s lehce růžovým nádechem a objevují se v květnu až červnu.



Plody jsou tmavě modré a čas jejich nastává právě teď, v červenci a srpnu.


Účinky


Borůvky překvapí obsahem zdraví prospěšných látek. Nalezneme v nich třísloviny, vitamíny A, B, C, minerální látky, organické kyseliny a až třicet procent cukru.

Látky obsažené v borůvkách přispívají k snížení hladiny cukru v krvi, a proto bývají považovány za pomocníka v boji s cukrovkou. Své uplatnění naleznou i listy,z nichž si připravíte lahodný čaj.

Usušené plody se používají také jako součást ovocných čajů, například ve směsi Indiánské léto... Používají se také jako lék proti průjmům. Plody působí dezinfekčně, takže mohou být nápomocny v případě různých zánětů (například dutiny ústní).


Použití


Léčitelství borůvek hojně využívá při zánětu močového měchýře nebo žaludečních křečích. Nejčastějším využitím těchto tmavomodrých plodů je jistě konzumace.

Nesmíme také opomenout, že jsou součástí lesního porostu a mají důležitou úlohu při tvorbě humusu, a tak buďte při jejich sběru ohleduplní. Sběr pomocí tzv. "hřebenů", které spolu s modrými bobulkami berou i listí a zcela tak rostlinu ničí, je pokutovatelný.

Tip: Zajímavým prostředkem proti průjmu z lidového léčitelství je následující nápoj: V malém množství vody se svaří jedna či dvě hrsti sušených borůvek, které se následovně smísí s ¾ litrem červeného vína. Denně se mají vypít až čtyři sklenky tohoto požehnaného moku.
Nejnovější články
Tipy na deskové hry pro dlouhé zimní večery Tipy na deskové hry pro dlouhé zimní večery
Máte hravou náturu a nechcete hrát s přáteli jen žolíka a Člověče, nezlob se? V tom případě pro vás máme pár tipů na několik deskových a karetních her, které jsou zábavné a většinou i velmi jednoduché na pochopení.
25.12.2018, článek, Milan Šurkala
Cestování po Šanghaji: Longhua Temple, svatba i parky Cestování po Šanghaji: Longhua Temple, svatba i parky
Česko-čínská svatba, která byla primárním cílem našeho putování, se blížila. Sobotní ráno jsme tak využili k návštěvě Longhua Temple a zahrad okolo, nedělní odpoledne pak k návštěvě místních parků. A ke hledání kešek, samozřejmě.
23.11.2018, článek, Milan Šurkala
Cestování po Šanghaji: People's Square, český pivovar Cestování po Šanghaji: People's Square, český pivovar
Další den nás zavedl do People's Square a prohlídli jsme si i obrovské muzeum v Šanghaji. Poté, co jsme byli zklamání jedním z chrámů, chtěli jsme si spravit chuť "českým" pivem v české restauraci. No, nespravili.
15.5.2018, článek, Milan Šurkala
Cestování po Šanghaji: Bund a Shanghai Tower Cestování po Šanghaji: Bund a Shanghai Tower
Šanghaj je město mrakodrapů, které nejlépe uvidíte z Bundu, protějšího pobřeží. Panorama má rozhodně něco do sebe a nenechejte si ujít ani Shanghai Tower. Kde jinde můžete vidět mrakodrapům na střechu a projet se nejrychlejším výtahem na světě?
9.1.2018, článek, Milan Šurkala
Cestování po Šanghaji: čínská víza a trampoty první noci Cestování po Šanghaji: čínská víza a trampoty první noci
Další cesta nás zavede do Číny. Konkrétně navštívíme nejlidnatější město tohoto státu, Šanghaj. A proč zrovna Šanghaj? Věřte nebo ne, kamarád se zde ženil. Svatba v Číně, to si člověk nemůže nechat ujít.
10.7.2017, článek, Milan Šurkala2 komentáře